Apa Itu Dyshidrotic Eczema?
Dyshidrotic eczema atau eksim dishidrotik adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya lepuhan kecil berisi cairan pada tangan dan kaki. Kondisi ini sering disertai rasa gatal yang intens. Meskipun penyebab pasti belum diketahui, eksim jenis ini sering terjadi pada orang dengan riwayat eksim atau karena paparan iritan tertentu.
Gejala dan Tanda Dyshidrotic Eczema
Gejala biasanya muncul tiba-tiba di area berikut:
- Telapak tangan dan kaki.
- Sisi jari atau jari kaki.
Tanda-tanda umum meliputi:
- Lepuhan kecil berisi cairan yang tampak seperti “mutiara tapioka”.
- Rasa gatal atau sensasi seperti ditusuk-tusuk sebelum ruam muncul.
- Kulit mengelupas dan berubah warna setelah lepuhan kering.
Jika tidak diobati, kulit bisa menjadi tebal, retak, atau bahkan mengalami infeksi.
Pemicu Umum Dyshidrotic Eczema
Pemicu eksim dishidrotik meliputi:
- Logam: Paparan nikel atau kobalt.
- Bahan kimia: Seperti pada profesi tukang logam atau penata rambut.
- Keringat berlebih dan stres.
- Suhu hangat dan paparan sinar ultraviolet.
- Merokok.
Menghindari pemicu ini dapat membantu mencegah kekambuhan.
Pilihan Pengobatan
Ada berbagai pilihan pengobatan, baik yang dijual bebas maupun resep dokter, antara lain:
- Krim Kortikosteroid Topikal: Seperti betametason.
- Imunomodulator Topikal: Pimekrolimus dan tacrolimus.
- Kortikosteroid Oral: Untuk kasus berat.
- Obat Imunosupresif: Seperti metotreksat.
- Terapi Cahaya (Phototherapy).
- Antibiotik: Jika terdapat infeksi kulit.
Sebagian besar kasus dapat membaik dalam beberapa minggu, bahkan tanpa pengobatan.
Tips Praktis untuk Mencegah Kekambuhan
Meskipun belum ada obat untuk eksim dishidrotik, Anda dapat mengelola gejala dan mencegah kekambuhan dengan langkah-langkah berikut:
- Jaga Kebersihan dan Kelembapan Kulit
- Bersihkan dan keringkan tangan serta kaki dengan lembut.
- Gunakan pelembap setiap hari.
- Cegah Iritasi
- Hindari paparan langsung terhadap pemicu.
- Gunakan sarung tangan saat mencuci piring atau membersihkan rumah.
- Manajemen Stres
- Cobalah meditasi, olahraga, atau teknik pernapasan.
- Perawatan di Rumah
- Gunakan Vaseline, lidah buaya murni, atau minyak kelapa untuk melembapkan kulit.
- Coba rendaman air hangat dengan oatmeal koloid untuk meredakan iritasi.
Eksim Dishidrotik pada Kaki
Hingga 25% penderita mengalami eksim ini di kaki, dengan faktor pemicu seperti:
- Keringat berlebih.
- Gesekan dari sepatu yang sempit.
- Bahan tertentu pada sepatu, seperti lem atau karet.
Tips Mengelola Eksim di Kaki
- Gunakan sepatu dan kaus kaki berbahan bernapas.
- Hindari sepatu sempit.
- Ganti kaus kaki jika lembap.
Jika gejala memburuk atau sulit diatasi, konsultasikan dengan dokter kulit untuk diagnosis lebih lanjut.
Sumber: HEALTHbeat 20 Januari 2025